腰間盤突出怎么保守治療

      腰椎間盤突出容易出現(xiàn)腰痛或者下肢麻木疼痛等各種癥狀，這種早期的話確實可以選擇保守治療為主，例如針灸理療等物理治療幫助改善，也可以配合服用性活血通絡的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且在家里要多注意休息，也可以適當佩戴一下護腰帶。后面如果確實比較嚴重的話，可以考慮手術治療。
      

      腰椎間盤突出癥的保守治療包括：絕對臥床休息、防止受涼、避免彎腰久坐過勞，加強腰背肌功能鍛煉、局部熱敷、中藥外敷、理療、局部注射、推拿、針刺等綜合治療，也可以給予激光、射頻等微創(chuàng)介入治療。
      

      腰椎間盤突出主要是由于腰椎的后縱韌帶和纖維環(huán)的退化導致缺少對髓核的束縛，從而導致的。腰椎間盤突出確診之后急性期，可以口服和外用活血化瘀，消腫止痛的藥物來緩解目前的癥狀。治療期間應當嚴格臥床，避免坐立和站立。也可以配合理療或針灸推拿治療，改善癥狀。
      
      以上是對“腰間盤突出怎么保守治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，很高興為你答疑解惑，根據(jù)你的描述與病史，與年齡。。腰椎間盤多為外傷或勞損或退變，腰部疼痛向下引起下肢疼痛，則是多由臀部疼痛為重點向患側下肢放射，嚴重時可伴有感覺、運動障礙（麻木、肢體活動不便等），時間長了還可能出現(xiàn)肌肉萎縮。。如果保守效果不好，出現(xiàn)神經(jīng)壓迫癥狀時間長，可以考慮手術治療。網(wǎng)上意見，病史查體檢查不全，指導意見僅供參考，必要時及時醫(yī)院就診。祝你早日康復，心情舒暢，注意休息與飲食。希望采納！
      

      你好，治療腰間盤突出臥床期間，可以適當作些上、下肢的肌肉鍛煉，以預防肌肉的廢用性萎縮。但運動需要適宜，不可過度用力。因此，根據(jù)癥狀完全消失的時間，適當延長臥床的時間。起床后也應處處注意，保持良好姿勢，逐步恢復日常生活和工作，以減少復發(fā)的可能。
      

      你好，治療腰椎間盤突出臥床時間一般以3周為宜，若經(jīng)過一段時間治療后癥狀明顯好轉，可在床上隨意活動，但不宜急于下床，否則容易復發(fā)。
      

      你好，最好不要做過度彎腰，保護好腰 ，休息時候臥平板床一段時間，最近多注意休息，避免疲勞 ，等稍微好點再工作，以后都要注意保護腰 ，可以買個護腰帶。
      
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