坐著打了一晚游戲，第二天無法站立和正常行走

      根據(jù)您的情況和癥狀。考慮是由于腰椎軟組織炎癥引起的疼痛。這種情況的治療，一般以保守治療為主。可以配合局部的物理治療和按摩治療
      

      您的情況肌肉緊張筋膜炎可能性比較大一般因?yàn)槭軟鰟诶圬?fù)重或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如久坐久站引起來的，時(shí)間久了就形成慢性勞損，急性期如果疼痛可以局部熱敷休息外用扶他林或者云南白藥噴霧劑膏藥也可以。疼痛嚴(yán)重可以口服路蓋克或者腰痛寧膠囊等止痛藥物，同時(shí)注意休息避免勞累受涼慢性期在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉腰背部肌肉力量，三點(diǎn)五點(diǎn)支撐和飛燕式等鍛煉腰部肌肉力量
      

      病情分析：
      長(zhǎng)期坐著，突然出現(xiàn)腰酸腿疼，癥狀比較嚴(yán)重，與腰間盤突出等等有關(guān)，是腎虛的一種表現(xiàn)，需要注意及時(shí)對(duì)癥治療，
      指導(dǎo)意見：
      目前的癥狀，可以使用艾灸。針灸，口服腰痛寧膠囊治療，效果很好，注意休息，不要熬夜，適當(dāng)按摩，效果很好。同時(shí)注意適當(dāng)活動(dòng)。避免長(zhǎng)期坐著，
      
      以上是對(duì)“坐著打了一晚游戲，第二天無法站立和正常行走”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！