腰間盤突出，腰椎側(cè)彎

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。我覺得現(xiàn)在你還不應(yīng)該進行運動健身。
      指導(dǎo)意見：
      建議你找一位治療腰間盤突出，有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫。他可以用吃面子藥，將你的病治好。
      

      您這種情況只適合適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挕Ｗ约罕容^強度大的鍛煉，健身這塊可能需要正確的引導(dǎo)。這種情況一般建議您到醫(yī)院正規(guī)的康復(fù)科指導(dǎo)下進行。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，這個情況可能是起的。一定要注意多鍛煉自己的身體，建議要注意改變自己的飲食方式與習(xí)慣，多吃一些補鈣的食物，比如大骨湯還有牛奶等，還有就是患者在平時最好是多曬太陽，這是我們補鈣的純天然方式。
      
      以上是對“腰間盤突出，腰椎側(cè)彎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，腰間盤突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡(luò)瘀阻所致，一般藥物很難根治。常規(guī)的治療方法諸如手術(shù)、封閉、牽引、理療、紅外線、推拿、按摩、針灸以及手法復(fù)位等沒有確切療效，有的治療方法有可能導(dǎo)致加重病情，甚至殘廢。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法，建議你采用可以滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、通經(jīng)活絡(luò)、消腫定痛的傳統(tǒng)中藥配合治療，見效快，療效確切。采用傳統(tǒng)中藥配合使用可以標(biāo)本兼治，能使纖維環(huán)、髓核自然復(fù)位，從而達到徹底康復(fù)的目的。