四肢無力，精神不振，記憶稍減

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，通過你描述的這種癥狀來看，是更年期的癥狀。
      指導意見：
      建議你平時多吃點大豆類的食物，適當補補鈣，多曬點太陽，多吃水果蔬菜，盡量避免吃高蛋白質高脂肪的食物。
      

      病情分析：
      你的這種情況持續(xù)多長時間了，平常你的飲食怎么樣？有規(guī)律嗎？月經怎么樣？
      指導意見：
      根據你的描述，你的這個年齡階段，應該處于更年期問題，你可以先去醫(yī)院查一下你的雌激素，他有沒有太大的異常？如果有的話最好選擇中藥進行治療，希望我的建議對你有幫助，