健康咨詢描述: 我長期手淫,而且比較頻繁,現(xiàn)在的癥狀是排尿有點疼痛,耳鳴,腰疼,懶散,經(jīng)常感覺疲憊,精力不足,而且油脂分泌旺盛,而且陰莖有些不適。請問醫(yī)生我該如何治療呢?謝謝
你好,你這是手淫過度導(dǎo)致腎虛引起的勃起無力,早泄,戒掉手淫補腎是關(guān)鍵。建議,一保持自信狀態(tài),要學(xué)會自我在工作和生活中自我減壓,減少性生活次數(shù)提高性生活質(zhì)量,二多鍛煉身體,改善體質(zhì),多吃韭菜,山藥,枸杞子,牛羊肉等補腎食品,三口服補腎藥物金匱腎氣丸或者是匯仁腎寶一個月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多鍛煉身體,禁止吸煙喝酒,提高自身抵抗力
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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