今天不小心跑下樓的時候

      你好，根據(jù)你描述的情況來看，如果疼的很嚴重，建議你最好去醫(yī)院做一個x光片，看是否有傷到骨頭。期間注意休息，不要再碰到傷口。
      

      你好，很高興為你解答。您這種情況應該去醫(yī)院拍片檢查一下?？歹钻P節(jié)是否有損傷，如果是單純的肌肉拉傷，可以吃點活血止疼膠囊。外用紅花噴霧劑就可以。
      

      根據(jù)你說的情況來看是有踝關節(jié)損傷引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，可以到當?shù)蒯t(yī)院骨科就診拍片排除骨折，平時多注意保暖少活動，最好支具外固定兩周，同時用電活血化瘀藥物治療一下
      
      以上是對“今天不小心跑下樓的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您的這種情況需要到醫(yī)院拍片檢查。
      指導意見：
      您好，建議您到醫(yī)院拍片檢查，看看是否有骨折或骨裂的可能。排除骨折骨裂后，可以采取局部熱敷。