健康咨詢描述: 焦慮癥可以很快被治愈嗎,最近這段時間常常焦慮,做什么事情都無精打采的,很是痛苦,我該怎么辦
病情分析:
親,根據(jù)您所描述的情況,焦慮癥,需要進行調(diào)理,不可能很快治愈的
指導意見:
建議:放松心情,調(diào)整好自已的情緒,積極進行體育鍛煉,多參與群體性活動,多與家人溝通,祝早日康復
病情分析:
根據(jù)你描述的情況考慮,這是神經(jīng)癥的一種,常以焦慮情緒體驗為主要特征。
指導意見:
建議:最好找一個心理老師,通過言語或非言語溝通,建立起良好的交流關(guān)系,引導和幫助患者改變行為習慣、認知應(yīng)對方式等。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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