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淘米淘到什么程度算好

男 | 24歲 2018-03-12 11:42:17 4人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 淘米淘到什么程度算好?淘米淘到什么程度算好?淘米淘到什么程度算好?淘米淘到什么程度算好?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

黃春艷
黃春艷 杭州清鍇醫(yī)療美容門診部   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 膽結(jié)石,甲狀腺結(jié)節(jié),腹股溝疝,闌尾炎,肛周疾病,包 幫助網(wǎng)友:69953稱贊:47
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2018-03-12 11:45:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的這種情況,現(xiàn)在大米都比較干凈,淘一次就行,沒(méi)必要淘的次數(shù)太多,如果次數(shù)多了,容易把營(yíng)養(yǎng)都流失掉。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以上你所說(shuō)的這種情況,淘米最多兩次甚至一次就可以。祝您身體健康,萬(wàn)事如意。
      

嚴(yán)天鑫
嚴(yán)天鑫 甘肅中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于胃腸腫瘤、膽囊、膽道、疝氣、闌尾、周圍血管類 幫助網(wǎng)友:150
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2018-03-12 11:44:38 我要投訴

      病情分析:
      淘米是一個(gè)過(guò)程,淘米是將大米中的一些雜質(zhì)如石粒、土塊去除的過(guò)程,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你敘說(shuō)的情況,一般淘米次數(shù)過(guò)多會(huì)造成一些營(yíng)養(yǎng)素的流矢,一般淘米最好是不要超過(guò)3遍
      

呂懷仲
呂懷仲 龍口市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:10289稱贊:2
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2018-03-12 11:58:44 我要投訴

      病情分析:
      這個(gè)從你的描述來(lái)看,這個(gè)淘米只要把米淘干凈就行了啊,而且米淘的次數(shù)太
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多,會(huì)使米的營(yíng)養(yǎng)流失的了。所以不要把米淘的次數(shù)太多,淘干凈就行的啊。。
      
      以上是對(duì)“淘米淘到什么程度算好”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

房麗
房麗 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤,陰道炎,盆腔炎等疾病的診療。 幫助網(wǎng)友:8672
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2018-03-12 11:59:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,淘米一般淘到兩次就可以,淘米淘得太清,米的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你淘米次數(shù)不要太多的。要飲食多樣化,多吃新鮮水果蔬菜,保證充分睡眠,不熬夜,祝健康。
      

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