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2月8日跳舞右腳扭傷

女 | 26歲 2018-03-12 08:26:10 7人回復(fù) 來自銀川市

健康咨詢描述: 2月8日跳舞右腳扭傷,是腳底和腳右側(cè),現(xiàn)在都一個多月了,腳底和側(cè)面一走路還疼,腳背也有點疼,到底是怎么了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鄭慶祥
鄭慶祥 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,強(qiáng)直性脊椎炎,骨 幫助網(wǎng)友:27208
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2018-03-12 08:45:05 我要投訴

      跳舞導(dǎo)致腳扭傷首先要注意休息,避免劇烈活動,盡量減少負(fù)重,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療,配合中藥湯洗效果更好,如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折,以免延誤治療
      

陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友:179621稱贊:3729
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2018-03-12 18:13:00 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,目前的情況是扭傷了這個腳一個月了,疼痛明顯,這個可能是韌帶損傷較為厲害,另外就是不除外骨折,如果疼痛厲害,最好是拍片看看的,還有就是這個局部的地方可以噴灑些腫痛氣霧劑利于改善的,注意多休息
      

楊懷云
楊懷云 主治醫(yī)師 擅長: 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結(jié)炎 幫助網(wǎng)友:24662稱贊:245
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2018-03-12 08:35:29 我要投訴

      病情分析:
      就你描述的情況來看,這種一般都是肌腱韌帶軟組織拉傷,損傷以后引起的疼痛,骨頭一般沒事。
      指導(dǎo)意見:
      你能做的就是口服上述及活血止疼的藥物,局部做做理療,現(xiàn)在建議你每天用熱水泡泡腳比較好,恢復(fù)比較慢。
      以上是對“2月8日跳舞右腳扭傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-03-12 08:39 ask84035779m2 追問

謝謝醫(yī)生,我5月20號要參加馬拉松比賽,預(yù)計到時能恢復(fù)嗎?

2018-03-12 08:39醫(yī)生回答:

你到5月20號還有兩個月的時間,一般就恢復(fù)到正常了,不用擔(dān)心了。

黃覓亨
黃覓亨 其他 幫助網(wǎng)友:20751稱贊:143
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2018-03-12 08:36:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況分析,考慮可能是由于扭傷了筋骨引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議可以多使用活絡(luò)油或者云南白藥涂抹按摩一下疼痛的部位,另外也可以通過熱敷,由于未完全痊愈,所以,跳舞就不要持續(xù)時間長,希望對你有幫助。
      

李曉
李曉 新蔡縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病及腦外傷等所致的偏癱,外傷等所致的截癱的康 幫助網(wǎng)友:15526稱贊:4
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2018-03-12 08:44:50 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述,這種情況不排除和肌肉和軟組織損傷引起的上述情況,您這種情況一定要注意,拍一個x光片,看看有沒有骨折的現(xiàn)象,可以外用一些沈陽氣溫差距,口服一些活血止痛膠囊等藥物進(jìn)行治療。
      

李會堯
李會堯 醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,頸肩腰腿痛,小兒感冒 幫助網(wǎng)友:13093稱贊:201
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2018-03-12 08:54:42 我要投訴

      病情分析:
      請問這種情況下當(dāng)時患者都做了哪些處理或者檢查,現(xiàn)在腳還有沒有腫脹的情況出現(xiàn)呢?
      指導(dǎo)意見:
      首先這種情況當(dāng)時都是怎么處理的呢,另外這種情況下建議你盡快到醫(yī)院檢查一下腳部的x線,看看骨頭有沒有什么特殊情況。如果有需要盡快的正規(guī)除了修養(yǎng)一段時間了。
      

李任
李任 護(hù)師 擅長: 美容,整形,祛斑,美白,激光,脫毛,微整形 幫助網(wǎng)友:10424稱贊:6
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2018-03-12 14:26:38 我要投訴

      病情分析:
      您好,您這是韌帶扭傷沒有完全恢復(fù),您最好減少活動。
      指導(dǎo)意見:
      您每天早晚可以用熱毛巾熱敷5-10分鐘,之后用消腫止痛酊輕搓患處15分鐘,搓到患處有熱麻麻的感覺為止。
      
      以上是對“2月8日跳舞右腳扭傷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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