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現(xiàn)在我大三,頭發(fā)發(fā)際線后移

男 | 23歲 2018-03-11 22:40:53 2人回復(fù) 來自徐州市

健康咨詢描述: 現(xiàn)在我大三,頭發(fā)發(fā)際線后移,額頭稀少主要就是大二時期,平時經(jīng)常熬夜到兩點(diǎn),抽煙,


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張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2018-03-12 09:17:29 我要投訴

      你說的這種情況一樣頭發(fā)稀疏變少的狀況主要的一個方面,就是常熬夜睡眠減少,造成這種脫發(fā)頭發(fā)稀疏的現(xiàn)象,首先要改變這種行為習(xí)慣,養(yǎng)成定時睡眠的,保證6到8小時以上的睡眠時間,放松心態(tài)這種情況會得到遏制的

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豆志強(qiáng) 武威市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠、婚姻關(guān)系、性心理、青少年心理問題、老年心理問 幫助網(wǎng)友:2516
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2018-03-12 09:14:05 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好:
      正常情況下,人體由于脫落的頭發(fā)與新生毛發(fā)數(shù)量保持動態(tài)平衡,不會表現(xiàn)出明顯脫發(fā)。但由于內(nèi)分泌、營養(yǎng)、理化等多種原因?qū)е旅摪l(fā)數(shù)量明顯大于新生數(shù)量,就會明顯表現(xiàn)出脫發(fā)癥狀,根據(jù)描述你的這種情況神經(jīng)性脫發(fā)的可能性較大。建議:保持良好生活節(jié)律,早睡早起;保持合理膳食結(jié)構(gòu);注意保持局部清潔衛(wèi)生;參見體育鍛煉;保持心情樂觀。

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