健康咨詢描述: 我上到初中我只有150,很多同學都笑我矮,我想長高可長不了怎么辦?我喜歡吃零食,平時晚睡是有關系的嗎?父母有點矮,求解答!
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,人的身高很大程度上是由遺傳因素決定的
指導意見:
針對您目前的情況,建議您首先不要自卑,女孩子身高150已經(jīng)算是正常范圍了,小巧玲瓏也很好啊~
指導意見:
你好,這個是有一定的關系的。人的生長周期一般維持到20歲左右,建議平時注意適當多運動,刺激骨膜生長,同時注意多吃一些含鈣高的食物,比如大骨頭湯,鈣片等等,促進骨質的生長。
以上是對“我上到初中我只有150”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
你好,根據(jù)你的描述,13歲只有150cm,建議你多補充富含蛋白質和鈣的食物,平時多運動,保證睡眠時間,生長激素是睡眠的時候分泌的。膳食均衡。
您好,依據(jù)上面咨詢信息,這種情況是這樣的,人體的身高在一定程度上主要是由于先天因素所決定的,也就是父母的身高起主要原因,當然后天的營養(yǎng)狀態(tài)不可少,多加強營養(yǎng),補充新鮮蔬菜水果也是很重要,多加強規(guī)律運動也很關鍵,希望能夠理解
你好,身高受幾種因素的影響,第一是遺傳,這個是不可改變的,第二是平時需要注意飲食,盡量少吃零食,合理搭配營養(yǎng),保證充足的睡眠,多注意運動,鍛煉身體。必要時到正規(guī)三級醫(yī)院檢查一下生長激素水平。
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