你好,人瘦下來后,身體的肌肉和脂肪大量流失,肌膚缺乏支持,自然會松弛。建議你多吃抗氧化的食物,有助于合成膠原蛋白,有效較少、改善皮膚松弛情況,補(bǔ)充維生素E膠囊,抗氧化,抗衰老,多運動,增加皮膚的新陳代謝,同時增加皮膚的彈性,慢慢也會改善!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況也是肥胖減肥正常后的一個反應(yīng)。
指導(dǎo)意見:
原來肥胖皮膚已經(jīng)過度拉伸,瘦下來后沒有局部回縮。出現(xiàn)這種情況,建議多進(jìn)行局部按摩。
病情分析:
您好!根據(jù)你描述的情況,因皮下脂肪減少皮膚松弛,所以會出現(xiàn)這種情況。
指導(dǎo)意見:
不用擔(dān)心,進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動,這種情況會逐漸好轉(zhuǎn),適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食,避免進(jìn)食油膩過多的食物,進(jìn)食清淡易消化有營養(yǎng)的食物,保持充足的睡眠。
以上是對“為什么有些瘦下來健身后”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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