植物神經(jīng)紊亂后，自己的感覺不一樣
健康咨詢描述： 植物神經(jīng)紊亂后，自己的感覺不一樣，自己想回到以前那種感覺，就很在意各種感覺，現(xiàn)在總有中懷疑各種感覺真不真切，有懷疑世界真假的感覺，怕自己活在這樣的世界中，然后很怕，心很荒，能克服嗎？
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您好，很高興為您提供咨詢。建議您平時(shí)注意運(yùn)動鍛煉鍛煉身體保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，晚上按時(shí)休息不要熬夜，建議您服用安神補(bǔ)腦液和維生素B1調(diào)節(jié)下。
經(jīng)過許多不必要的恐懼之后，我感覺自己變得膽小了很多，對一點(diǎn)不良的刺激都感覺很怕，就感覺是受到創(chuàng)傷的一樣，心容易痛，有時(shí)候差點(diǎn)感覺自己要去到另一假的世界，現(xiàn)在不知所措。
這樣的話建議您及時(shí)到三甲醫(yī)院心理科就醫(yī)。
去過了，沒那么害怕了，但是有時(shí)候會有點(diǎn)懷疑感，如果沒有想太多的話就沒有那么害怕，平常要怎么給自己做一些心理調(diào)節(jié)
是的，平時(shí)要多做運(yùn)動，鍛煉鍛煉身體，保持心情愉快很重要，晚上按時(shí)休息，不要熬夜。
有時(shí)候想多了，怕著睡不著，現(xiàn)在在找方法能像以前樣快速入睡
你就記住，平時(shí)多做運(yùn)動，這樣有助于睡眠，實(shí)在睡不好的時(shí)候可以喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦顆粒和維生素b1調(diào)節(jié)一下。
我能感覺到應(yīng)該是快好了，只是因?yàn)闆]有經(jīng)歷過過那種令人恐懼的事，會有點(diǎn)心存疑慮和恐懼。我現(xiàn)在應(yīng)主要精力投入我應(yīng)該做的事情
嗯，說的很對。
這種情況是能緩解的，建議患者到神經(jīng)心理門診就診，協(xié)助診治，可以化驗(yàn)甲狀腺功能，明確是否存在甲狀腺功能亢進(jìn)，可以完善心電圖，明確心電節(jié)律，口服倍他樂克。血府逐瘀口服液。
你好，你這種情況考慮心理原因，建議你到醫(yī)院的心理門診，做一個(gè)心理評估，看看有沒有器質(zhì)性疾病。情況，針對性的用藥治療，預(yù)防病情加重。
以上是對“植物神經(jīng)紊亂后，自己的感覺不一樣”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
是心里問題，去找過心理醫(yī)生，現(xiàn)在感覺好很多，現(xiàn)在是有點(diǎn)懷疑，有點(diǎn)怕的感覺，那我現(xiàn)在應(yīng)該注意著什么
轉(zhuǎn)移注意力，避免緊張害怕
是因?yàn)橹敖箲]后，變得容易害怕，心很痛很荒，后來產(chǎn)生懷疑，就變得更怕更慌，現(xiàn)在處在一種很迷茫的時(shí)候。
問題不大，你這種情況建議的啊，心理門診進(jìn)行治療。
你好，綜合分析來看，目前存在不真實(shí)感的心理體驗(yàn)，建議你平常心去面對，注意減壓和放松，避免過度緊張和勞累，生活中遇到煩惱的時(shí)候，記得及時(shí)地傾訴與釋放，每天按照固定的時(shí)間就寢和起床，養(yǎng)成健康的生活方式，祝你健康快樂。
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病情分析：
你好很高興回答你的問題，植物神經(jīng)功能紊亂，請問睡眠質(zhì)量怎么樣
指導(dǎo)意見：
平常有無出汗，心慌胸悶不適癥狀。掛三甲醫(yī)院內(nèi)科專家檢查一下，那么年輕，應(yīng)該問題不大的，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，禁煙酒禁忌辛辣刺激食物，多喝水形成良好的生活習(xí)慣。早睡早起鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。
是心里問題，心理問題比較難解決吧
建議形成良好的生活習(xí)慣，制定一個(gè)小目標(biāo)，為之努力。積極鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)，晚上徒步，溫水泡腳
心理問題還是可以克服的吧
是的，積極參加集體活動，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。形成良好的作息習(xí)慣
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