因為攝入能量不夠我每天都很乏力

      既然攝入能量不足，那就增加飲食，增強營養(yǎng)，獲得充足的能量，就可以了。只吃流質的話，營養(yǎng)不全面，攝入不足，無法改善癥狀。通常人需要合理膳食，細糧，粗糧，蔬菜水果，肉類，都需攝入。
      

      根據你病情的描述，因為你是脾胃弱的不容易消化，建議你可以口服一些蛋白粉提供營養(yǎng)，也可以喝一些葡萄糖，平時可以吃一些小米粥酸奶饅頭，還有一些水果等?？梢钥诜兴幹委?br />      

      這種情況考慮氣血不足引起的可能性大，建議正規(guī)公立醫(yī)院消化內科就診明確診斷一下，可以吃點復方阿膠漿調理，多參加體育運動，少吃太辣的食物，經過調理會好的
      
      以上是對“因為攝入能量不夠我每天都很乏力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據上所述，能否把問題說的更加詳細一點，那樣才可以更好為你指導。
      指導意見：
      必要時至醫(yī)院檢查明確病因病情，在醫(yī)師指導下給予針對性處理治療希望對你有幫助。
      

      病情分析：
      如果是疾病恢復期可以流質飲食，有注意消化，如米粥，雞蛋湯，都是流質的。
      指導意見：
      隨著身體恢復可以吃豆腐，蛋羹營養(yǎng)也比較高，應該少量多餐，才有利于消化吸收，
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，如果你要吃流質食物的話，可以稀飯煲排骨湯喝。
      指導意見：
      如果自己沒有力氣按摩腹部的話。你叫你的家人幫忙一下會比較好。自己多喝一些有營養(yǎng)的排骨湯雞湯會好一些。