初三了個(gè)子比較瘦小，一米六

      你好這位朋友。很高興能回答你的問題。根據(jù)你所說的情況。建議多食用一些含鈣較多的食物，如豆類。牛奶。海鮮。希望我的回答對(duì)你有幫助
      

      你好，很高興為您解答。鍛煉肌肉和長(zhǎng)身高是不相沖突的，長(zhǎng)身高和三個(gè)因素有關(guān)，分別是營(yíng)養(yǎng)，睡眠和運(yùn)動(dòng)，因此運(yùn)動(dòng)鍛煉肌肉還有利于長(zhǎng)身高，所以你可以現(xiàn)在就鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，一般是不影響的，如果使用不當(dāng)，可能會(huì)影響的。
      指導(dǎo)意見：
      15、16歲之前不宜負(fù)重訓(xùn)練，在此年齡段可以通過多做體育運(yùn)動(dòng)（如跳躍性運(yùn)動(dòng)、全身性運(yùn)動(dòng)、伸展性）來促進(jìn)肌肉發(fā)展和發(fā)育生長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“初三了個(gè)子比較瘦小，一米六”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你平時(shí)應(yīng)該多做運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅會(huì)使身體健壯，還會(huì)促進(jìn)身高的生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)生活要規(guī)律，不要熬夜，營(yíng)養(yǎng)要均衡，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，多吃蔬菜水果，要多做一些拉伸運(yùn)動(dòng)。