今天早晨我夸跑時(shí)小腿頸扭傷了

      病情分析：
      你好，從你的描述來(lái)看，今天早晨我夸跑時(shí)小腿頸扭傷了，不能走路，伸腿時(shí)疼的厲害，在小腿內(nèi)側(cè)，多是韌帶，肌肉拉傷表現(xiàn)了。
      指導(dǎo)意見：
      在這樣的情況下，可以以休息為主，同時(shí)，服活血片，跌打丸等，必要時(shí)進(jìn)一步檢查一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述,建議口服鈣爾奇和葡萄糖酸鈣進(jìn)行治療
      指導(dǎo)意見：
      多吃豆類食品、豆類含有大量的鈣。熬骨頭湯的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募尤胍稽c(diǎn)醋、可以更好的吸收骨頭里的鈣
      

      你好，很高興回答你的問(wèn)題，腿部拉傷，一般在24小時(shí)到48小時(shí)之內(nèi)不要用熱敷或者用活血化瘀的藥物等，首先建議你到醫(yī)院去檢查一下，看看是否骨頭有損傷，然后等到這個(gè)時(shí)間過(guò)去過(guò)后，進(jìn)行熱敷，再用一些活血化瘀的藥物。
      
      以上是對(duì)“今天早晨我夸跑時(shí)小腿頸扭傷了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！