健康咨詢描述: 懷孕期間能吃菠菜嗎?為什么老輩說不能吃菠菜呢?缺鐵怎么補?除了藥補,吃什么食物補呢?
病情分析:
可以吃的。這個菠菜還通便,還補鐵的。是可以吃的。然后是可以吃上雞蛋,紅棗的。
指導意見:
記得注意好情緒。營養(yǎng)一定是記得均衡發(fā)展的。不要偏食。然后是適當運動。初期少鍛煉。
你好,懷孕期間出現(xiàn)貧血的癥狀,如果血紅蛋白值特別低,必須服用藥物補血,輕微的貧血可以在食物上注意調理,菠菜是可以吃的,補血的食物還有許多,如:動物的肝臟,大棗,葡萄等。定期做好孕期檢查。
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