現(xiàn)在越來(lái)越胖了，感覺(jué)好難受

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有明顯引起偏胖，多是有脂肪囤積形成比較明顯影響引起，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議這樣情況還需合理通過(guò)鍛煉，跑步，快走等來(lái)改善可以減少多余脂肪，一般不建議用藥改善，不利于身體健康，
      

      病情分析：
      你好，沒(méi)有什么特殊的減肥方法，最好的減肥方式就是管住嘴邁開(kāi)腿
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)稍微的控制一下飲食，每天鍛煉個(gè)把小時(shí)，飲食盡量清淡為主，不要吃高熱量食物。
      

      減肥的最好辦法，就是控制飲食，減少飲食量，減少垃圾食品，減少油膩食品，少喝飲料，增加運(yùn)動(dòng)量，建議選擇一個(gè)健身房。進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練有助于減肥。
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在越來(lái)越胖了，感覺(jué)好難受”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！