我爸爸腰疼有三年了，他是那時候搬家的時候開始腰疼

      您好，很高興為您解答，根據(jù)您描述的情況考慮，腰肌勞損多是腰部長期勞累導(dǎo)致的，平時需要注意保護(hù)腰部，避免著涼，可以進(jìn)行針灸或者熱敷來緩解癥狀，注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)患者癥狀考慮可能是腰肌勞損導(dǎo)致的，建議到醫(yī)院做詳細(xì)檢查。
      指導(dǎo)意見：
      建議：控制癥狀、減少復(fù)發(fā)、提高患者生活質(zhì)量。尋找可能誘因，如工作、生活習(xí)慣等，教育患者避免久坐、久站，過勞?？梢杂孟字雇此?、注射皮質(zhì)類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮(zhèn)痛藥治療，宜多吃一些性溫補(bǔ)腎類食物，如核桃仁、枸杞子、羊肉、黃酒等，避免寒性食物，如荸薺、生梨、香蕉、柿子等水果。
      
      以上是對“我爸爸腰疼有三年了，他是那時候搬家的時候開始腰疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！