我上月發(fā)燒，發(fā)完燒頭暈

      你存在失眠的情況，是不是由于白天工作或生活壓力過(guò)大而引起的，建議你規(guī)律作息時(shí)間，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，如果存在入睡困難的情況，可以配合使用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳因素相關(guān)，如果睡眠障礙持續(xù)存在，建議到精神衛(wèi)生專(zhuān)科機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，睡前進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      你好親，根據(jù)你的描述上述情況一般多考慮跟學(xué)習(xí)壓力太大有關(guān)，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議放松心態(tài)，注意休息及飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，也可以偶爾聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)放松放松的！
      
      以上是對(duì)“我上月發(fā)燒，發(fā)完燒頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！