隔天進(jìn)行力量訓(xùn)練與每天進(jìn)行力量訓(xùn)練的區(qū)別在哪兒

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，一般每天都進(jìn)行訓(xùn)練比較好，剛開始訓(xùn)練得有一個(gè)過程，不能太激烈。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你如果是剛開始訓(xùn)練，時(shí)間不要太長(zhǎng)，動(dòng)作不要太劇烈，讓身體有一個(gè)適應(yīng)過程，以后等身體適應(yīng)了，再適當(dāng)延長(zhǎng)時(shí)間和加大運(yùn)動(dòng)量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述。鍛煉還是每天堅(jiān)持比較好。所以建議堅(jiān)持每天鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，同時(shí)平時(shí)也要多注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜，鍛煉身體，要適當(dāng)，不要過度。
      

      你好，可能是由于系統(tǒng)故障或者手機(jī)的問題，對(duì)于您提到的問題，沒有完全顯示出來(lái)。建議您進(jìn)一步完善病例資料，說(shuō)一下具體的癥狀，發(fā)病時(shí)間和做過哪些檢
      
      以上是對(duì)“隔天進(jìn)行力量訓(xùn)練與每天進(jìn)行力量訓(xùn)練的區(qū)別在哪兒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！