有問必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 中考學生?,F(xiàn)在作業(yè)太多

中考學生?,F(xiàn)在作業(yè)太多

男 | 15歲 2018-03-09 10:11:26 3人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 中考學生。現(xiàn)在作業(yè)太多。沒精神。感覺到又乏又累。一天到晚沒有精神。請問可以用西洋參泡水喝嗎?

醫(yī)生回復區(qū)

吳瑩
吳瑩 濟南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-09 10:21:38 我要投訴

      你好可以的,可以通過西洋參泡水,目前主要就是長期太累,導致氣血不足,一定要保存好飲食營養(yǎng),不要偏食,每天要保證好充足的睡眠。無論學習再忙,你都應該預留業(yè)余生活愛好的時間,每天都放松一下運動運動,改善了精神狀態(tài),才能有利于提高學習效率
      

陶永順
陶永順 三級檢驗師 擅長: 健康管理,用藥咨詢,檢驗結(jié)果咨詢,亞健康問題咨詢, 幫助網(wǎng)友:46952稱贊:2979
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-09 10:34:52 我要投訴

      病情分析:
      您好,這個情況就是由于學業(yè)壓力大,而且沒有充分的睡眠和休息好才出現(xiàn)的上述的亞健康狀況的。
      指導意見:
      這個西洋參有提神和緩解疲勞的作用的,另外,可以服用點多維元素片,補充維生素和礦物質(zhì),也可以消除上述的不適的,比如可以服用21-金維他就是不很不錯的。
      

董秀芳
董秀芳 蘭陵縣向城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任護師 擅長: 肛周膿腫,痔瘡,肛瘺,腹股溝斜疝,包莖,皮膚瘙癢癥 幫助網(wǎng)友:37466稱贊:38
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2018-03-09 10:42:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你的癥狀描述,你的情況有可能就是現(xiàn)在是中考學生,沒有精神,又乏又累。
      指導意見:
      你的這個情況應該是作業(yè)多,壓力太大引起的綜合癥,建議平時注意別熬夜,可以跑跑步鍛煉一下,陶冶情操,勞逸結(jié)合,慢慢就會好的。
      
      以上是對“中考學生?,F(xiàn)在作業(yè)太多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載

用藥指導/吃什么藥好

多維元素片

多維元素片

本品作為膳食攝入不足的補充劑,用于中老年人預防維...[說明書]

歸脾膠囊

歸脾膠囊

本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由