28歲了女兒13個月

      正常的。擔(dān)心的話可以去醫(yī)院做一個婦科檢查，看是否有子宮脫垂，如果距離近道口五厘米是正常的，沒有影響的，要注意加強盆底肌功能，鍛煉
      

      您好!正常情況下，宮頸距離陰道口在四厘米以上，注意加強營養(yǎng)，避免劇烈的運動，多做縮肛運動，可以服用補中益氣丸。?康復(fù)訓(xùn)練，增強營養(yǎng)，注意休息。祝您早日康復(fù)！
      
      以上是對“28歲了女兒13個月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你講述的這種情況，康復(fù)療法增進(jìn)體質(zhì)，加強營養(yǎng)，適當(dāng)休息，注意勞逸結(jié)合，保持大便通暢。避免壓迫下腹使腹壓增高和重體力勞動。子宮下垂治療在陰道內(nèi)放置一托配合—般療法，這個適應(yīng)輕度，重度需要手術(shù)治療。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，就你所述的情況，目前臨床上針對性康復(fù)治療為做骨盆肌肉鍛煉，有助于鍛煉陰道、肛門括約肌及盆底肌肉的收縮力，恢復(fù)子宮的生理位置，產(chǎn)后可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。具體做法：深吸氣，緊縮肛門十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門，如此重復(fù)。祝你健康。