有問必答網(wǎng)外科骨科 → 我每次跑步然后小腿都會痛是那種專心的痛

我每次跑步然后小腿都會痛是那種專心的痛

女 | 13歲 2018-03-07 21:26:20 4人回復 來自惠州市

健康咨詢描述: 我每次跑步然后小腿都會痛是那種專心的痛,由下往上。家人說,很少運動就會這樣,但是雖然我的確很少運動了,但我每天都跑步。但好像和那種不一樣,我那種小腿會痛,然后站在那兒不動的話,腳板你會覺得很熱然后會痛,兩個腳都會

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余修會
余修會 福建省南平市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 下肢靜脈曲張,結(jié)直腸癌,痔瘡,腹外疝,下肢深靜脈血 幫助網(wǎng)友:11190稱贊:1
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2018-03-07 21:31:54 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,大部分是生理性疼痛,身體在發(fā)育,長高的疼痛。如果疼痛不能耐受,可以口服賽來昔布或者雙氯芬酸鈉膠囊,治療一段時間,平時加強營養(yǎng),注意休息。
      

李學清
李學清 余干縣中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長肝硬化、支氣管炎、COPD、腦梗后遺癥、消化道 幫助網(wǎng)友:10291稱贊:1
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2018-03-07 22:08:05 我要投訴

      你好,你這個年齡需要補充足夠的食物,營養(yǎng)方面一定要跟上抽筋及肌肉痙攣,大多是由于缺鈣,受涼,局部神經(jīng)血管受壓引起的,平時注意補鈣。
      

齊江英
齊江英 醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,痛風 幫助網(wǎng)友:14778稱贊:5
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2018-03-07 21:27:16 我要投訴

      病情分析:
      您好!考慮是缺鈣引起的,建議服用鈣片治療,減少運動。
      指導意見:
      多喝水多休息,飲食清淡忌食辛辣刺激性油膩的食物,多吃蔬菜水果,注意別著涼。
      
      以上是對“我每次跑步然后小腿都會痛是那種專心的痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李秀風
李秀風 陽谷縣人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 推算受孕時間,預產(chǎn)期、孕期全程指導與保健,避孕措施 幫助網(wǎng)友:35025稱贊:31
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2018-03-07 22:04:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,應該考慮目前你的情況屬于活動量過大引起的肌肉酸痛。與活動量過多有直接的關(guān)系。
      指導意見:
      建議你,平時注意鍛煉身體,增強機體抵抗力。保證足夠的。保持心情舒暢,適當控制自己的活動量,不要活動量過大。
      

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