健康咨詢描述: 12歲時(shí)148,現(xiàn)在14了152,請(qǐng)問(wèn)還能長(zhǎng)多高,如何搭配飲食
根據(jù)你的描述,孩子長(zhǎng)得有點(diǎn)慢,不過(guò)小女孩兒有的時(shí)候長(zhǎng)得就是有點(diǎn)晚。每個(gè)孩子長(zhǎng)個(gè)的年齡都不一樣。平時(shí)一定要多給孩子吃蔬菜水果,多喝牛奶,多吃一些個(gè)肉類,魚(yú)類,蛋類的食物。
你好,很高興為你解答,身高主要受遺傳因素影響,但是后天的營(yíng)養(yǎng)和鍛煉也有重要作用,能長(zhǎng)多少無(wú)法預(yù)測(cè),不過(guò)高蛋白飲食,適當(dāng)補(bǔ)鈣,多做運(yùn)動(dòng)都有利于長(zhǎng)高
您好,根據(jù)您的描述,長(zhǎng)多高是跟遺傳還有外界環(huán)境有關(guān)系的,可以補(bǔ)上鈣,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,可以用艾柱艾灸身柱穴能夠促進(jìn)長(zhǎng)個(gè)。
以上是對(duì)“12歲時(shí)148,現(xiàn)在14了152”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
您好,很高興回答您的問(wèn)題。根據(jù)您的描述。建議您帶寶寶到醫(yī)院兒童保健科找專業(yè)醫(yī)生看看,做個(gè)相關(guān)檢查??纯春⒆拥墓趋腊l(fā)育情況。女孩子到青春期生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)有可能加快。平時(shí)飲食上注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意營(yíng)養(yǎng)平衡,多吃蔬菜水果,多吃含鈣鐵豐富的食物。多參加體育鍛煉。
病情分析:
身高是身體的長(zhǎng)度,影響身高的主要因素是父母先天遺傳和營(yíng)養(yǎng)鍛煉后天因素
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你敘說(shuō)的情況,這樣的情形還有比較大的增高空間,建議均衡營(yíng)養(yǎng),多做運(yùn)動(dòng)鍛煉
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,身高與遺傳、營(yíng)養(yǎng)等因素有關(guān)。不用緊張,還是可以長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
放松心情,避免緊張勞累壓力過(guò)大。注意休息,適量戶外活動(dòng),如打籃球、跳繩、游泳等運(yùn)動(dòng)。飲食多樣化,營(yíng)養(yǎng)豐富。
你好,因?yàn)楝F(xiàn)在這個(gè)年齡段正是生長(zhǎng)發(fā)育的一個(gè)最佳的年齡段,所以在這個(gè)時(shí)候的時(shí)候,營(yíng)養(yǎng)是肯定要跟上的牛肉高蛋白的食物一定要多吃,而且適當(dāng)?shù)囊⒁庋a(bǔ)鈣
以上是對(duì)“12歲時(shí)148,現(xiàn)在14了152”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
1.原發(fā)性高血壓:可單獨(dú)用藥,也可和其它降壓藥合...[說(shuō)明書(shū)]
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