健康咨詢描述: 你好,郭醫(yī)生,我現(xiàn)在20歲了,屁股我感覺(jué)比較大怎樣可以減臀部啊
病情分析:
20歲年輕男性,如果屁股比較大的話,這個(gè)平時(shí)注意運(yùn)動(dòng),做運(yùn)動(dòng)鍛煉。
指導(dǎo)意見(jiàn):
20歲年輕男性,如果想減掉臀部的贅肉的話,這個(gè)需要平時(shí)多做運(yùn)動(dòng),多做慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)。
尊敬的患者您好,少吃多動(dòng)。臀部太大,坐的時(shí)間太長(zhǎng)了,每一個(gè)小時(shí),起來(lái)活動(dòng)10分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),活動(dòng)的時(shí)候錘錘大腿兩側(cè)。注意健康飲食,不要吃零食,多吃蔬菜和水果。最重要堅(jiān)持,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
病情分析:
您好,您的情況有可能是屬于臀部發(fā)育比較快出現(xiàn)的臀部比較大的情況。對(duì)你來(lái)講,應(yīng)該還是。比較彰顯您的魅力的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你沒(méi)有必要去減,但是您想要減掉的話,一是可以采取一些運(yùn)動(dòng)減肥也可以直接打肉毒素瘦臀大肌。
以上是對(duì)“郭醫(yī)生,我現(xiàn)在20歲了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為您解答。根據(jù)你的描述情況,要通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議多吃青菜水果,粗糧。不要節(jié)食,多鍛煉,注意堅(jiān)持。每天做一些體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體代謝。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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