健康咨詢描述: 感覺身體只是個軀殼會過分關(guān)注他人行為的背后的原因在乎他人看法感覺自己有點異類懷疑自己心理有問題內(nèi)心很敏感有童年陰影
指導(dǎo)意見:
你這種情況是一種緊張焦慮的表現(xiàn),情緒過于緊張焦慮,也會引起這種情況的出現(xiàn),出現(xiàn)一些感覺上的偏頗,平時要注意緩解自身的情緒,多做做運動,想一些開心的事,必要時需要接受醫(yī)生的治療,選擇藥物進行服用
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所敘述的感覺,我認(rèn)為,可以初步考慮為未完成事件影響所致。這可能是由于你童年的經(jīng)歷給你帶來了你所提到的陰影的影響,因為現(xiàn)實原因,讓你一直沒有得到有效地解決,就容易讓你產(chǎn)生未完成事件,并在這種未完成事件的負面影響作用下,就容易產(chǎn)生你所敘述的那些感覺或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個人成長方面的專業(yè)心理咨詢,來幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生未完成事件的心理因素,增強你的抵抗焦慮、抑郁和恐懼的心理素質(zhì),從而使你能盡快地恢復(fù)正常的生活、人際交往和精神狀態(tài)。
病情分析:
你這樣的問題心理活動異常應(yīng)和自身的心態(tài),或者和邏輯思維異常有關(guān)系的。注意飲食的保養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
合理的休息保證睡眠忌辛辣的食物。注意觀察一下大小便,適當(dāng)?shù)淖晕野参恳幌卤容^好的,注意飲食的均衡性,可能和生活環(huán)境心里壓力大有關(guān)系的
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