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滿面油光,而且毛孔粗大

男 | 22歲 2018-03-05 10:31:52 7人回復(fù) 來自臨沂市

健康咨詢描述: 滿面油光,而且毛孔粗大,特別沒有精神,白天上著班一照鏡子就感覺特別憔悴,而且油膩膩的.最重要的是肥胖特別厲害,兩年的時(shí)間里胖了四十斤,而且也瘦不下去.

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武艷麗
武艷麗 醫(yī)師 擅長: 解決正常及異常妊娠過程中出現(xiàn)的各種問題,如:孕期營 幫助網(wǎng)友:34681稱贊:55
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2018-03-05 10:37:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,從您描述的情況看,您應(yīng)該是油性皮膚,所以容易起痘、毛孔粗大等。
      指導(dǎo)意見:
      建議:
      1、平時(shí)勤洗臉,保持清潔。
      2、可以使用干性的護(hù)膚品,避免油膩。
      3、生活規(guī)律,避免熬夜等。
      4、多食水果、蔬菜,避免進(jìn)食過于油膩的食物。
      祝您健康!
      

石小霞
石小霞 南陽醫(yī)學(xué)高等??茖W(xué)校第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功能減退癥, 幫助網(wǎng)友:11979
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2020-09-14 22:38:20 我要投訴

      如果飲食運(yùn)動(dòng)沒有明顯變化的情況下,體重增加比較明顯。我們需要在嚴(yán)格的飲食運(yùn)動(dòng)控制的基礎(chǔ)上,輔助藥物利拉魯肽或者奧利司他進(jìn)行減重,避免體重肥胖造成的各種代謝紊亂。
      

路臻
路臻 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓,冠心病,心絞痛,心肌梗死的臨床診治。 幫助網(wǎng)友:27443稱贊:3
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2018-03-05 10:38:14 我要投訴

      你好,目前這種滿面油膩的情況有可能是由于皮脂腺分泌異常導(dǎo)致的。要規(guī)律作息??梢杂锰J薈膠,維生素e霜等,注意不要吃辛辣的飲食,要吃清淡點(diǎn)的。
      
      以上是對(duì)“滿面油光,而且毛孔粗大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

凌一冠
凌一冠 醫(yī)師 擅長: 齲病,各種牙體硬組織非齲性疾病,牙體牙髓病,口腔預(yù) 幫助網(wǎng)友:94425稱贊:113
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2018-03-05 10:32:32 我要投訴

      病情分析:
      毛囊皮脂腺一種慢性炎癥性皮膚病,與皮脂腺堵塞分泌過多有關(guān)
      指導(dǎo)意見:
      建議使用阿達(dá)帕林凝膠,硫黃洗劑等,注意休息,避免熬夜,日常飲食禁忌辛辣刺激性食物
      

王平
王平 乳山市白沙灘鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 骨折、關(guān)節(jié)脫位、半月板損傷、關(guān)節(jié)盂唇的損傷,通過X 幫助網(wǎng)友:41317稱贊:81
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2018-03-05 10:32:49 我要投訴

      病情分析:
      你好,肥胖會(huì)引起內(nèi)分泌紊亂的,缺少運(yùn)動(dòng),飲食不注意肯定會(huì)發(fā)胖的
      指導(dǎo)意見:
      建議還是多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體減肥吧,減肥以后會(huì)有很大的改善,飲食吃七分飽就可以
      

張知常
張知常 二級(jí)心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網(wǎng)友:45369稱贊:30
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2018-03-05 10:38:41 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)保持臉部清潔,不要積攢油垢,堵塞毛孔會(huì)加重癥狀。
      逐步加大運(yùn)動(dòng)量和控制飲食熱量攝入,午餐和晚餐適當(dāng)控制進(jìn)食量,但要保證蛋白質(zhì)類食物的攝取,烹飪方式盡量以蒸、煮為主,減少油脂攝入。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-03-05 10:39:30 我要投訴

      你好,出現(xiàn)肥胖通常與家族遺傳有一定關(guān)系,也與吃得多活動(dòng)少有一定關(guān)系,你可以減少油膩,油炸,含糖,含碳水化合物高的食品的攝入,特別是晚上要盡量減少主食的攝入,以瓜果蔬菜為主,每天有氧運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)。慢慢就會(huì)瘦下來,臉上油比較多,可以使用去油洗面奶把臉清洗干凈,使用蘆薈膠涂抹。
      
      以上是對(duì)“滿面油光,而且毛孔粗大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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