健康咨詢描述: 有點(diǎn)氣味,便秘,平時(shí)也不愛喝水,舌苔有點(diǎn)厚,我自己聞不到味,
你好,你的情況可能是氣虛濕熱引起的,建議飲食上避免辛辣刺激、油炸、油膩等容易上火的食物,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,多喝水,可以應(yīng)用潤腸通便的藥物治療及調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)和腸功能紊亂的藥物來治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,應(yīng)去醫(yī)院掛個(gè)中醫(yī)專家號(hào)檢查一下。
指導(dǎo)意見:
便秘的話,應(yīng)每天定時(shí)養(yǎng)成上廁所的習(xí)慣,多喝點(diǎn)蜂蜜水。多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。
病情分析:
你好,很高興為你提供咨詢服務(wù),通過你的描述的只可能是消化不良。
指導(dǎo)意見:
在你平時(shí)多喝水,注意休息,避免熬夜,生活有規(guī)律。多吃蔬菜和水果,保持大便通暢。
以上是對(duì)“有點(diǎn)氣味,便秘,平時(shí)也不愛喝水”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,就你描述的情況,你可能是脾胃功能不是很好。你需要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,防止便秘。同時(shí)可以服用歸脾丸,或者是人參健脾丸。
指導(dǎo)意見:
建議您,可以加強(qiáng)營養(yǎng)多吃富含蛋白質(zhì)和維生素及鈣鐵鋅硒豐富的食物。多做有氧運(yùn)動(dòng),提高抵抗力。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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