我睡覺很晚，醒來之后汗水很多

      你好，你這有內(nèi)分泌失調(diào)紊亂導(dǎo)致的建議，第一一定要保證定時的睡眠，其次，一定要多參加戶外活動和體育鍛煉，你可以去外面買中成藥，玉屏風(fēng)散，看看有沒有效果。
      

      你好，中醫(yī)認(rèn)為，盜汗多由于氣陰兩虛，不能收斂固攝汗液而引起，若盜汗日久不愈，則更加耗傷氣陰而危害身體健康。而采用食療方法，不僅能防治且可益氣滋陰而健身，銀耳紅棗湯取銀耳30克、紅棗20克、冰糖適量。先將銀耳用溫水泡發(fā)，除去蒂頭，洗凈后撕成小塊。紅棗洗凈撕開。二味藥共入鍋內(nèi)加水適量，用小火慢煨至銀耳、紅棗料熟，放入冰糖溶化調(diào)勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完。
      

      病情分析：
      您好！首先從您的敘述看，應(yīng)該有睡覺習(xí)慣不好，在就是睡覺出汗，本身出汗有很多原因，可能就是熱有關(guān)，也可能體虛，在就是發(fā)燒現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      單純現(xiàn)在癥狀說明不了問題，建議最好詳細(xì)檢查一下，平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，明確診斷，針對性處理。
      
      以上是對“我睡覺很晚，醒來之后汗水很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，應(yīng)當(dāng)是缺乏營養(yǎng)而導(dǎo)致的身體虛弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議注重飲食營養(yǎng)，多喝奶，吃雞蛋等等。然后多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素。注意鍛煉身體！
      

      病情分析：
      如果沒有其他不適，單純的晚上出虛汗的話，也就是盜汗，一般的考慮和腎虛，一般的考慮是腎陰虛引起的可能性較大的
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議你可以適當(dāng)?shù)姆昧兜攸S丸，和虛汗停改善的，另外平時注意一定要加強(qiáng)鍛煉的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，睡覺盜汗是因?yàn)槟I陰虛的情況導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      可以服用六味地黃丸進(jìn)行調(diào)理，平時多鍛煉身體，盡量早睡，平時用枸杞桂圓泡水喝