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上一年暑假還不會(huì),過了半年突然臉部就胖了很多

男 | 18歲 2018-03-02 13:36:10 8人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 上一年暑假還不會(huì),過了半年突然臉部就胖了很多,以前都是經(jīng)常一頓吃一頓不吃的沒有規(guī)律,規(guī)律的吃飯后就開始胖了,但是有時(shí)候會(huì)吃宵夜


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周瑋
周瑋 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)1型、2型糖尿病及其并發(fā)癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:40245稱贊:613
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2018-10-18 06:26:03 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的癥狀。如果不是過于肥胖,建議可以配合適量運(yùn)動(dòng)的。不建議節(jié)食減肥,因?yàn)槟悻F(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育期,要注意營(yíng)養(yǎng)及睡眠的。
      

王興利
王興利 嵩縣何村鄉(xiāng)衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng), 幫助網(wǎng)友:33171稱贊:12
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2018-03-02 14:16:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)的圖片來看,也不是很胖的呀。
      指導(dǎo)意見:
      如果發(fā)胖,建議你平時(shí)一定要飲食有規(guī)律,別暴飲暴食,別吃油膩過大的食物,多注意鍛煉身體,最好做到早上吃好,中午吃飽,晚上盡量少吃一點(diǎn)。
      

侯丹丹
侯丹丹 望奎縣人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥:月經(jīng)不調(diào),宮頸霉?fàn)€,子宮肌瘤,各種陰道炎 幫助網(wǎng)友:13111稱贊:21
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2018-03-02 14:17:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果吃夜宵的話,是會(huì)導(dǎo)致消化不好,引起身體發(fā)胖的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時(shí)注意規(guī)律飲食作息,多吃蔬菜水果魚肉蛋白質(zhì)類物質(zhì),注意勤鍛煉身體,避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“上一年暑假還不會(huì),過了半年突然臉部就胖了很多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂小琴
呂小琴 副主任藥師 擅長(zhǎng): 生殖器皰疹,尖銳濕疣,帶狀皰疹,牛皮癬,艾滋病,蕁 幫助網(wǎng)友:13685稱贊:63
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2018-03-02 14:18:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你的這種癥狀。肥胖和飲食,不鍛煉身體,都會(huì)關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議,你可以,平時(shí)注意合理飲食,并進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),得以控制體重。少吃甜膩油膩食物。
      

韓榮格
韓榮格 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 男性不孕不育,精液精子質(zhì)量分析,孕前優(yōu)生優(yōu)育,紅斑 幫助網(wǎng)友:14944稱贊:15
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2018-03-02 14:20:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,像你說的這個(gè)情況,看到了你上傳的圖片。
      指導(dǎo)意見:
      從圖片上來看,看不出臉部發(fā)胖的。規(guī)律吃飯后營(yíng)養(yǎng)也能跟得上,也是比較容易發(fā)胖一些。但這是一個(gè)好習(xí)慣。應(yīng)該保持的。錢也可以增強(qiáng)身體鍛煉。增加消耗能量。這樣才是健康的生活方式。
      

董燕
董燕 黑龍江省婦幼保健院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,宮頸炎,念珠菌性陰道炎,流產(chǎn) 幫助網(wǎng)友:378
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2018-03-02 14:24:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,單看圖片不覺得有你說的發(fā)胖,如果想控制體重還是少食多運(yùn)動(dòng)為好。
      指導(dǎo)意見:
      建議少食油炸食物,少喝碳酸飲料,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉,不要一直坐著,這樣也容易發(fā)胖。
      

覃安凱
覃安凱 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 滴蟲性陰道炎,不孕癥,宮頸炎,盆腔炎,流產(chǎn),痛經(jīng)的 幫助網(wǎng)友:8669
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2018-03-02 14:31:38 我要投訴

      病情分析:
      你好:很高興能為你解答問題,根據(jù)你提供的照片你并不屬于胖的。
      指導(dǎo)意見:
      飲食規(guī)律對(duì)身體健康是有好處的,建議你還是應(yīng)該規(guī)律生活??梢赃m當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),最好少吃宵夜。
      
      以上是對(duì)“上一年暑假還不會(huì),過了半年突然臉部就胖了很多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

文金明
文金明 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),子宮肌瘤,乳腺增生,胃病腹痛, 幫助網(wǎng)友:234819稱贊:7023
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2018-03-02 16:31:31 我要投訴

      病情分析:
      你這樣問題應(yīng)和晚上吃飯。飲食的生活的沒有規(guī)律有關(guān)系的。注意飲食的保養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下比較好的
      指導(dǎo)意見:
      注意飲食的均衡性,調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,適當(dāng)?shù)男菹⒈WC睡眠,多吃蔬菜水果,按摩一下適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),注意晚上應(yīng)注意不要吃東西的
      

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