健康咨詢描述: 上一年暑假還不會(huì),過了半年突然臉部就胖了很多,以前都是經(jīng)常一頓吃一頓不吃的沒有規(guī)律,規(guī)律的吃飯后就開始胖了,但是有時(shí)候會(huì)吃宵夜
你好,根據(jù)你所描述的癥狀。如果不是過于肥胖,建議可以配合適量運(yùn)動(dòng)的。不建議節(jié)食減肥,因?yàn)槟悻F(xiàn)在正是生長(zhǎng)發(fā)育期,要注意營(yíng)養(yǎng)及睡眠的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)的圖片來看,也不是很胖的呀。
指導(dǎo)意見:
如果發(fā)胖,建議你平時(shí)一定要飲食有規(guī)律,別暴飲暴食,別吃油膩過大的食物,多注意鍛煉身體,最好做到早上吃好,中午吃飽,晚上盡量少吃一點(diǎn)。
病情分析:
你好,如果吃夜宵的話,是會(huì)導(dǎo)致消化不好,引起身體發(fā)胖的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意規(guī)律飲食作息,多吃蔬菜水果魚肉蛋白質(zhì)類物質(zhì),注意勤鍛煉身體,避免熬夜。
以上是對(duì)“上一年暑假還不會(huì),過了半年突然臉部就胖了很多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據(jù)你的描述,你的這種癥狀。肥胖和飲食,不鍛煉身體,都會(huì)關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議,你可以,平時(shí)注意合理飲食,并進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),得以控制體重。少吃甜膩油膩食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,像你說的這個(gè)情況,看到了你上傳的圖片。
指導(dǎo)意見:
從圖片上來看,看不出臉部發(fā)胖的。規(guī)律吃飯后營(yíng)養(yǎng)也能跟得上,也是比較容易發(fā)胖一些。但這是一個(gè)好習(xí)慣。應(yīng)該保持的。錢也可以增強(qiáng)身體鍛煉。增加消耗能量。這樣才是健康的生活方式。
病情分析:
你好,單看圖片不覺得有你說的發(fā)胖,如果想控制體重還是少食多運(yùn)動(dòng)為好。
指導(dǎo)意見:
建議少食油炸食物,少喝碳酸飲料,多吃蔬菜水果,加強(qiáng)鍛煉,不要一直坐著,這樣也容易發(fā)胖。
病情分析:
你好:很高興能為你解答問題,根據(jù)你提供的照片你并不屬于胖的。
指導(dǎo)意見:
飲食規(guī)律對(duì)身體健康是有好處的,建議你還是應(yīng)該規(guī)律生活??梢赃m當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),最好少吃宵夜。
以上是對(duì)“上一年暑假還不會(huì),過了半年突然臉部就胖了很多”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你這樣問題應(yīng)和晚上吃飯。飲食的生活的沒有規(guī)律有關(guān)系的。注意飲食的保養(yǎng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下比較好的
指導(dǎo)意見:
注意飲食的均衡性,調(diào)養(yǎng)生活的習(xí)慣,適當(dāng)?shù)男菹⒈WC睡眠,多吃蔬菜水果,按摩一下適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng),注意晚上應(yīng)注意不要吃東西的
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線