2月26號(hào)下午打羽毛球

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況。腳扭傷之后出現(xiàn)淤血是正常的。與局部毛細(xì)血管破裂有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況，這段時(shí)間要注意多休息，可以每天用熱毛巾敷扭傷的部位，配合口服活血止痛的藥物進(jìn)行治療，慢慢會(huì)好起來(lái)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述像你這樣的情況如果拍片子檢查沒(méi)有骨折的話考慮是肌肉軟組織損傷引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，抬高患肢，用冷毛巾外敷，口服化瘀止血藥物治療，避免傷腳著地，更不能劇烈運(yùn)動(dòng)。忌辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      建議您要注意休息，不要活動(dòng)，抬高下肢?？梢杂脺厮菖菽_。如果沒(méi)有骨折就繼續(xù)用藥就可以。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的情況就注意休息，減少活動(dòng)。一般完全好需要十天左右的。繼續(xù)用藥就可以。如果沒(méi)有骨折就再觀察看看。
      以上是對(duì)“2月26號(hào)下午打羽毛球”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      腳扭傷，根據(jù)受傷的嚴(yán)重程度可以造成骨折，或單純的肌腱，韌帶受傷等不同的情況發(fā)生。共同點(diǎn)是會(huì)疼痛腫脹無(wú)法活動(dòng)等。
      所以扭傷后最好是根據(jù)受傷的不同結(jié)果給于正確的處理。
      骨折的需要復(fù)位固定治療。韌帶傷的重的也需要固定處理。較輕的受傷可以不做固定。
      處理的共同點(diǎn)是都需要抬高下肢盡量的不活動(dòng)。早期除了邵東修養(yǎng)外還需要冷敷防止腫脹和皮下出血，48小時(shí)候可以熱敷幫助消腫。
      現(xiàn)在得發(fā)青，是受傷時(shí)的皮下出血的表現(xiàn)。
      沒(méi)有骨折的可以食用些活血化瘀的藥物，譬如三七傷藥片，云南白藥幫助消腫和淤血的消散。

      根據(jù)你介紹的傷情和照片，你是右外踝韌帶損傷。出現(xiàn)的淤血是有小血管損傷。如果照x光片，沒(méi)有骨折，可以保守治療。首先要制動(dòng)，減少活動(dòng)。應(yīng)該在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷敷，使毛細(xì)血管收縮，減少滲出。36小時(shí)之后進(jìn)行熱敷，口服活血化瘀的藥，促進(jìn)血腫和滲出的吸收。