健康咨詢描述: 在家里特別閑的時候,感覺生活好無聊的時候出現(xiàn)一種死的或者說死有點嚴(yán)重了,就是比如我如果死了會怎樣的這樣的感覺出現(xiàn),當(dāng)時挺焦慮的,后來不斷正面強化,已經(jīng)沒什么事了但是總是感覺那個死的感覺還是存在,有的時候集中精力做事情的時候很好,比如起床之后,30秒什么事也不想,然后過一會,那種思維感覺又出來了,其實只是出來那種感覺,其實我腦子里什么事情都沒想的,就是自己的思維突然出現(xiàn)兩種感覺。在大學(xué)那會很無聊出現(xiàn)一種人為什么活著的想法,癥狀和現(xiàn)在差不多,當(dāng)時是不斷的去回憶一句話,然后問題得到解決,人為什么活著已經(jīng)不在去想了,只是死這種感覺一直存在,使得我去思考問題的時候因為這種感覺的存在一些想法讓我很厭煩,一會一會的一會做事的時候什么也沒想,或者突然出現(xiàn)那種感覺只是感覺,然后腦子里什么想法都沒有只是那個感覺我也說不清反正請問我這是強迫思維嗎,期間我有出去旅游三天那三天我一直胡思亂想,后來我回家了,癥狀逐漸沒有了,已經(jīng)沒有胡思亂想了,但是這個東西就是一陣一陣的,您看我這咋了,是強迫思維么,或者有的時候比如我們笑完之后,我可能會想到我為什么會笑,笑完之后就出現(xiàn)這種想法,我為什么笑我承認(rèn)是想法,但是死那個我?guī)缀醺杏X不到我在想或者有5%的思緒是在想,但是如果我去回憶,一下子就想起來了,我也不知道什么情況
病情分析:
您好,您的情況可能會有一些孤獨癥的情況,還有一些輕度的抑郁
指導(dǎo)意見:
建議您應(yīng)該好好學(xué)會怎么自己獨處,可以多交一些好朋友?多和他們一起社交活動,可以培養(yǎng)一兩個自己的興趣愛好,這樣您獨處的時候就不會胡思亂想了
醫(yī)生,怎么可能是孤獨癥,我從小到達(dá)朋友很多,有自己喜歡的事業(yè),您說我有時候焦慮可以,但不能說抑郁,只是感覺出現(xiàn),但是一會就過去了,也沒有任何的不高興,工作也能工作,就是這個感覺
所以這就是您出現(xiàn)的早期啊,孤獨癥的話就是感覺自己會很孤獨,是跟很多人在一起,也會感覺很孤獨
你好,很高興為您解答。你所說的這種情況,考慮是抑郁癥。建議最好到正規(guī)的精神科醫(yī)院診治。積極配合醫(yī)生吃抗抑郁的藥物。還要做自我心理療法。
你好,我覺得我不是抑郁癥,我的情緒很好,睡眠很好,吃喝很好,而且我也不會去做過分的事情,而且也有喜歡的事情,也不是情緒低落,只是感覺思維有些問題,我的未來很好,有喜歡的事業(yè),不會您看到死就覺得我是抑郁吧
呵呵,確實是,當(dāng)我看到死了兩個字時第一時間感覺抑郁。可能是焦慮癥。還是需要到醫(yī)院看一下??梢钥纯葱睦磲t(yī)生。
我看過心理醫(yī)生,而且聊的很好,他說是情緒的問題,讓我把這個當(dāng)作信號燈,提醒我們要努力
可以按照醫(yī)生的方法自我調(diào)整。心病需要心藥醫(yī)。
您好,很高興為您提供咨詢,建議您及時到三甲醫(yī)院心理科就醫(yī),檢查一下具體的問題,根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)用藥調(diào)理一下。平時注意多運動,鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,多吃水果和蔬菜,補充維生素,晚上按時休息,不要熬夜,有這種想法的時候,就從這種思維里脫離出去,做起這種事情,鍛煉鍛煉身體。
以上是對“在家里特別閑的時候,感覺生活好無聊的時候出現(xiàn)一種死”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
謝謝,樓上那個醫(yī)生說我有抑郁癥我就不開心咯,我也百度過,和抑郁一點不沾邊,您可以看樓上我回復(fù)的,您看。
不要想那么多,不要在意別人的話,平時要多注意自信心的建立,多肯定自己注意運動,保持開心。只要您堅持運動,心情舒暢,您的身體會越來越好的,然后會恢復(fù)的。
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