健康咨詢描述: 本人今年20歲出生的時(shí)候都胖,一直胖到現(xiàn)在尤其是大腿和肚子方面也試過(guò)要減肥可都不怎么見(jiàn)效果
那首先這個(gè)時(shí)候使用藥物減肥是絕對(duì)不明智的,所有的藥物減肥效果不是很明顯,往往會(huì)導(dǎo)致一個(gè)消化道功能的嚴(yán)重受損,所以你現(xiàn)在正確的減肥方法,就是到醫(yī)院去查一下內(nèi)分泌的功能,看看激素是否有異常,同時(shí)主要的方法就是適當(dāng)?shù)腻憻挘缓箫嬍晨刂?br />
你好,很高興為你解答問(wèn)題,平時(shí)要多注意運(yùn)動(dòng),講究葷素結(jié)合,有一個(gè)良好的飲食和作息習(xí)慣,早睡早起,可以盡量的少食多餐,忌膨化食品和一些刺激性的辛辣食品,多喝溫開(kāi)水。
病情分析:
體內(nèi)濕氣過(guò)多,或者消化不良,局部脂肪堆積,出現(xiàn)不舒服的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
平時(shí)注意飲食要清淡,多進(jìn)行足三里穴的按摩調(diào)理。也可以使用荷葉玉竹淡竹葉決明子治療。
以上是對(duì)“本人今年20歲出生的時(shí)候都胖”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,請(qǐng)問(wèn)你你本人很胖的嗎?你的身高體重有多少了呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,你這情況如果是比較胖的話,肚子胖的話,建議你可以可以做做仰臥起坐來(lái)運(yùn)動(dòng)減肥,不要吃減肥藥就好。
本人一米五三的個(gè)子體重130斤大象腿。出生的時(shí)候都胖一直胖到現(xiàn)在
這樣啊,只能試試,不容易減肥
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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