健康咨詢描述: 醫(yī)生,我痛風(fēng),平時很多東西都不敢吃,海鮮內(nèi)臟大魚大肉都不能吃,還有什么能吃呢?
想得到怎樣的幫助:尿酸高可以吃些什么
你好,建議平時要提倡均衡飲食,限制每日總熱量的攝入,控制飲食中嘌呤的含量,每天可以多喝水,保持尿量在2000到3000毫升,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,控制體重。
病情分析:
你很像你這種情況的話,如果說有尿酸高進(jìn)海鮮,還有內(nèi)臟,大魚大肉,這些確實(shí)不能吃,還不能喝啤酒。
指導(dǎo)意見:
一般像你這種情況的話,平時以清淡飲食為主,可以經(jīng)常喝點(diǎn)蘇打水喝比較好,要注意多運(yùn)動鍛煉身體
病情分析:
痛風(fēng)是由單鈉尿酸鹽(MSU)沉積所致的晶體相關(guān)性關(guān)節(jié)病,與嘌呤代謝紊亂和(或)尿酸排泄減少所致的高尿酸血癥直接相關(guān),特指急性特征性關(guān)節(jié)炎和慢性痛風(fēng)石疾病
指導(dǎo)意見:
進(jìn)低嘌呤低能量飲食,保持合理體重,戒酒,多飲水,每日飲水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受涼受潮、過度疲勞和精神緊張,穿舒適鞋,防止關(guān)節(jié)損傷,慎用影響尿酸排泄的藥物如某些利尿劑和小劑量阿司匹林等。防治伴發(fā)病如高血壓、糖尿病和冠心病等。
以上是對“尿酸高可以吃些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,很高興為你解答。尿酸增高的病人考慮平時低脂低鹽,低糖飲食。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。多吃些新鮮的水果蔬菜??梢赃m當(dāng)補(bǔ)充牛奶,雞蛋類的蛋白質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情描述,你患了痛風(fēng)?需要了解痛風(fēng)患者吃什么食物?
指導(dǎo)意見:
建議你不要有太大的心理壓力。1多吃新鮮蔬菜。2、多喝水。3、多食堿性食物。
病情分析:
你好,尿酸高多吃蔬菜,少吃肉類。多喝水,少吃豆類和含鐵質(zhì)高量的食物。
指導(dǎo)意見:
飲食要清淡,少油膩少鹽,多吃粗糧好。大量喝水會有助于尿酸的排泄。日常飲食中減少含嘌呤量高的食物。減少干豆類、內(nèi)臟、酵母和胚芽類的攝取。
您好,痛風(fēng)患者可以多吃一些低嘌呤食物,適當(dāng)限制中嘌呤食物的攝入,盡量限制高嘌呤食物的攝入。痛風(fēng)患者本身有嘌呤代謝紊亂,尿酸異常,如果過多吃酸性食品,會加重病情,不利于康復(fù)。而多吃堿性食物,能幫助補(bǔ)充鉀,鈉,氯 離子,維持酸堿平衡。痛風(fēng)患者也可以適當(dāng)吃一些葡萄,橘子,山楂,番茄,蘋果,咖啡,茶,奶,蛋,海藻類等低嘌呤偏堿性食物。
以上是對“尿酸高可以吃些什么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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