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怎么才能讓我的皮膚變白

女 | 12歲 2018-02-26 10:52:27 3人回復來自未知

健康咨詢描述：怎么才能讓我的皮膚變白，同學們都說我的皮膚很黑也不是黑顏色很重

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2018-02-26 11:03:56 我要投訴

      病情分析：
      你好孩子！皮膚隨著年齡的增長是有可能會慢慢變白的！
      指導意見：
      建議你首先要放松心情，平時注意飲食合，多吃蔬菜水果特別是維生素C含量高的食物，是有效果的！

馮春嬌二級心理咨詢師擅長: 焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁癥;躁郁癥;婚姻家幫助網(wǎng)友：11654稱贊：1

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2018-02-26 11:04:56 我要投訴

你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，建議患者可以使用一些美白的護膚品，平時外出要避免日光照射，同時可以適當補充一些維c具有美白肌膚的功效。

陶爽飛副主任醫(yī)師擅長: 艾滋病,高危行為風險評估,梅毒,淋病,尖銳濕疣,生幫助網(wǎng)友：29152稱贊：3

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2018-02-26 11:05:47 我要投訴

      加強鍛煉，加強運動，營養(yǎng)均衡，保持健康勻稱的身材，保持自己的青春活力，保持積極樂觀的心態(tài)，保持自己的個性魅力，也不失為一種自然美。

      以上是對“怎么才能讓我的皮膚變白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！