健康咨詢描述: 臉上長痘痘而且屬于油性皮膚毛孔粗大該怎么調(diào)理啊就是吃什么最好該補充什么維生素怎樣好得快
指導(dǎo)意見:
油性肌膚最好不要頻繁的洗臉,多喝水,使肌膚的水油達到平衡,也是可以起到抑制油脂分泌的作用的,或者直接買具有控油和縮小毛孔等功效的面膜效果也很不錯,可以補點維生素C和維生素E。
您好!臉上長痘痘,新鮮水果、蔬菜、酸奶是最好的選擇,而高脂類食物、海鮮類食物、辛辣食物則盡量少吃。蔬菜中含有多種維生素,它們對預(yù)防減少痘痘有很好的作用,適合臉上長痘痘人吃的蔬菜主要有:苦瓜、絲瓜、青瓜、白菜、芥菜、菠菜、金針菇、胡蘿卜、西紅柿等。
病情分析:
目前這個情況結(jié)合你的癥狀描述考慮還是什么補品也不用!
指導(dǎo)意見:
越補越厲害,你也不缺什么,注意避免著涼,注意飲食清淡規(guī)律,不吃辛辣刺激食物!
以上是對“臉上長痘痘而且屬于油性皮膚毛孔粗大該怎么調(diào)理啊就是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
好根據(jù)你描述的這種情況,建議你積極改變生活方式,早睡早起規(guī)律作息多吃清淡食物,保持適當體育鍛煉,這樣有助于身體,新陳代謝的排出,可以對皮膚情況有改善
指導(dǎo)意見:
好根據(jù)你描述的這種情況,建議你積極改變生活方式,早睡早起規(guī)律作息多吃清淡食物,保持適當體育鍛煉,這樣有助于身體,新陳代謝的排出,可以對皮膚情況有改善
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