健康咨詢描述: 我是一名中學(xué)生剛初二,我覺得自己的胡子有點長,我試圖想把它刮掉,但我知道會越刮越長的,請問該怎么辦
一名初二的中學(xué)生覺得自己的胡子有點兒長,試圖把它刮掉,12歲正處在青春期生長的發(fā)育階段,長胡須也屬于正?,F(xiàn)象,如果胡須特別長,也可以用剃須刀刮掉,刮掉后還會再長也屬于正?,F(xiàn)象,沒有其他更好的辦法。
病情分析:
你好,長胡子是男孩進入青春期的一個表現(xiàn)之一,是正常的生理現(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
建議:胡子不會越刮越長,只會越刮越粗。你不用介意,胡子長了就應(yīng)該要把它刮掉,不然整個人會顯得很邋遢。
病情分析:
青年時期內(nèi)分泌激素以及性激素分泌旺盛,胡須是男性第二性征的發(fā)育表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
平時注意個人衛(wèi)生,注意面部清潔,保持規(guī)律作息及睡眠,平時要堅持良好的生活習(xí)慣,應(yīng)少吃高脂肪高熱量的食物,如炸薯片、奶油蛋糕、西方快餐、碳酸飲料等,而應(yīng)該多吃粗糧、豆制品、蔬菜、水果等;除此之外,還要加強運動。
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