不好意思打擾你了。醫(yī)生我想問一下長期不擼管了身體會

      你好，首先你目前才16歲，一定要戒掉這個(gè)不良的習(xí)慣，其次，假如戒掉以后，您平時(shí)一定要多參加戶外活動和體育鍛煉，飲食要高營養(yǎng)，您的體質(zhì)會慢慢的回來。因?yàn)槟隳壳罢登啻喊l(fā)育期，而不是已經(jīng)停止了生長發(fā)育。
      

      你說的這種現(xiàn)象是是會慢慢改善的，長期的手淫以后會造成睡眠的障礙包括腰疼頭痛頭暈等軀體癥狀的發(fā)生也是高的，當(dāng)你接觸這個(gè)壞習(xí)慣以后這些癥狀會慢慢改善的
      

      您好！請問您的年齡有多大歲數(shù)了么？建議您可以戒掉手淫的不好的習(xí)慣了么?？梢远嘧鲶w育方面的鍛煉，結(jié)合山藥韭菜等飲食進(jìn)行調(diào)理
      
      以上是對“不好意思打擾你了。醫(yī)生我想問一下長期不擼管了身體會”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你經(jīng)常這樣手淫對身體是不好的，因?yàn)槭忠嗔?，會?dǎo)致腎虛，出現(xiàn)性欲的下降，甚至?xí)绊懡窈蟮男陨睢，F(xiàn)在要趕緊戒掉這種習(xí)慣，以后身體會慢慢好起來的。
      

      過早而頻繁的手淫，會造成身體和心理的諸多問題，比如影響身體的發(fā)育，頭暈乏力，脫發(fā)，腰膝酸軟，記憶力下降，注意力不集中，理解力下降，自卑，愧疚，自責(zé)，還可能造成生殖系統(tǒng)的炎癥，給婚后的生活埋下隱患等等。
      平時(shí)要多運(yùn)動，尤其是劇烈的運(yùn)動，可以緩解性焦慮和心理壓力。培養(yǎng)良好的興趣愛好，多做自己喜歡的事情，不瀏覽不觀看黃色的網(wǎng)站信息，影片等等。多關(guān)注個(gè)人的人生發(fā)展。戒掉一段時(shí)間，身體會恢復(fù)。
      

      尊敬的咨詢者您好，很高興為您解答問題，戒除手淫是可以慢慢的恢復(fù)的，不過最好是在配合食療，這樣恢復(fù)的更好一些的，希望我的回答對您有幫助