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腳底有很多筋,長時間走路就疼

男 | 16歲 2018-02-24 21:58:54 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 腳底有很多筋,長時間走路就疼。經(jīng)常不運動,常坐著。且腳底出冷汗

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張賀翔
張賀翔 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 失眠 焦慮 心血管 高血壓 胃炎 感冒、咳嗽 幫助網(wǎng)友:21913
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2020-05-24 16:57:31 我要投訴

      你好,這個情況主要考慮長期走路導(dǎo)致腳底疼痛的問題,這個主要是你經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)系,同時還伴有陽虛存在,建議每天使用足浴泡腳,同時可以多吃補(bǔ)腎的藥物,這個建議做骨片,看看有無骨質(zhì)增生。
      

張莉
張莉 沈陽市紅十字會醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 眼科常見病,多發(fā)病,疑難病的診斷及治療,結(jié)膜炎,角 幫助網(wǎng)友:4015稱贊:2
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2018-02-24 22:16:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,是你的腳長時間走路疼。你總也不運動。
      指導(dǎo)意見:
      建議:建議你穿一雙合腳的鞋,要多運動,才16歲,正是青春期,長身體的時候。不運動就會有這樣那樣的問題出現(xiàn)了。你運動起來就啥毛病也沒了。
      

朱永杰
朱永杰 醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥,人工流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科囊腫, 幫助網(wǎng)友:24829稱贊:52
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2018-02-24 22:20:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是正?,F(xiàn)象,因為劇烈運動后的乳酸堆積造成肌肉有疼痛感是很正常的,還有長時間的不動,你的肌肉神經(jīng)都處于休息狀態(tài),再加上天氣較冷,他們都處于收縮裝你剛開始走時還沒活動開,就會有肌肉的拉伸感,尤其是腳中心的受力比較大就會感到拉痛了,當(dāng)走長了,血循環(huán)足了暖了就好了.
      指導(dǎo)意見:
      不要擔(dān)心,你是健康的,沒有一點問題,多注意鍛煉身體就好!不要長時間的坐,要適時走動!
      
      以上是對“腳底有很多筋,長時間走路就疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王長芳
王長芳 二級心理咨詢師 擅長: 擅長做成人,青少年,兒童心理疏導(dǎo)工作 幫助網(wǎng)友:18636
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2018-02-24 22:21:52 我要投訴

      你好,根據(jù)你提供的情況,每個人的腳底都有很多筋,就是你走路走的比較少,如果長時間鍛煉就不會覺得疼。開始的時候,由坐著到站著,然后再到走。改變了原有的生活模式。
      

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