這幾周天天加班，一坐就是好幾個(gè)小時(shí)

      您好，這種藥物建議按照說明書服用就可以。注意飯后半個(gè)小時(shí)服用，以免刺激胃，平時(shí)注意適當(dāng)鍛煉，多吃些動(dòng)物的腎臟，生殖器，韭菜，補(bǔ)腎壯陽的食物。
      

      因加班時(shí)間過長(zhǎng)，感到疲勞，腰部不適，想吃點(diǎn)金水寶膠囊。吃點(diǎn)補(bǔ)腎，沒有什么壞處。至于怎么吃，建議，查看金水寶盒上的說明，病情都不同，用量是不同的。
      

      病情分析：
      金水寶膠囊可以補(bǔ)益肺腎、秘精益氣。用于肺腎兩虛，精氣不足等，可以一日三次，一次3粒。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，生活規(guī)律不熬夜，不長(zhǎng)期久坐，因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐對(duì)腰椎不利，平時(shí)注意低鹽低脂飲食。
      
      以上是對(duì)“這幾周天天加班，一坐就是好幾個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：金水寶膠囊說明書注明“主要功效補(bǔ)益肺腎、秘精益氣。用于肺腎兩虛，精氣不足，久咳虛喘，神疲乏力，不寐健忘，腰膝痠軟，月經(jīng)不調(diào)，陽痿早泄；慢性支氣管炎見上述證候者?！?br />      指導(dǎo)意見：
      用法用量為口服，一次3粒，一日3次。你這個(gè)情況建議去醫(yī)院中醫(yī)科就診，檢查是否是腎虛的情況，盡量不要盲目用藥。
      

      病情分析：
      你這樣長(zhǎng)期的坐著會(huì)有腰部的不舒服的問題，應(yīng)注意活動(dòng)一下，保證睡眠。調(diào)養(yǎng)飲食，合理的養(yǎng)氣血
      指導(dǎo)意見：
      適當(dāng)?shù)娘嬍车谋ｐB(yǎng)比較好的，可以用金水寶膠囊，補(bǔ)腎壯腰丸等。注意應(yīng)看看中醫(yī)對(duì)癥用藥比較好的。注意養(yǎng)成好的生活的習(xí)慣