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我平??荚嚩际前嗌享敿獾?/h1>
女 | 14歲 2018-02-23 18:00:45 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我平常考試都是班上頂尖的,可是從小升初的考試沒(méi)考好后,基本上月考、期末考都考不好,考試的時(shí)候,心里非常擔(dān)心,可怎么調(diào)整心態(tài)都沒(méi)用

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:2
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2018-02-23 18:06:39 我要投訴

      好理解你這種矛盾的心情,你這種好勝的心情是有利于你學(xué)習(xí)進(jìn)步的,但是同時(shí)也會(huì)給你伴隨著一些焦慮的產(chǎn)生,你以前在班里是拔尖的,但是隨著升學(xué)以后生源的擴(kuò)大你不可能老是在班里拔尖,你需要正確地面對(duì)自己的考試分?jǐn)?shù),只有自己的考試分?jǐn)?shù)和自己的正常水平發(fā)揮是一致的那就是正常的,
      

鄧邦魚(yú)
鄧邦魚(yú) 蘇州市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中 幫助網(wǎng)友:34902稱(chēng)贊:1
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2018-02-23 18:32:14 我要投訴

      你好,很高興為你解答。你的這種情況考慮有一點(diǎn)焦慮。對(duì)于本次考試的結(jié)果過(guò)于關(guān)注。直接影響到了個(gè)人職業(yè)發(fā)展。建議最好看一下心理醫(yī)生。
      

2018-02-23 18:02:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況還是屬于你自已心理不自信引起的情況表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你放松心情,不要自卑,可以多參加戶(hù)外的健康運(yùn)動(dòng),找回自信心,相信你以后會(huì)考好的。
      
      以上是對(duì)“我平??荚嚩际前嗌享敿獾摹边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳鳳杰
陳鳳杰 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 助產(chǎn)、剖腹產(chǎn)、新生兒搶救、月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血 幫助網(wǎng)友:1660稱(chēng)贊:1
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2018-02-23 18:24:22 我要投訴

      病情分析:
      你在小學(xué)的時(shí)候一直是班里的尖子生,可是小升初考試沒(méi)考好,現(xiàn)在不管是月考還是期末考,都不是第一名
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      小城小升初考試沒(méi)發(fā)揮好,之后的考試總是特別擔(dān)心,也都沒(méi)有考好。這說(shuō)明你太在乎分?jǐn)?shù)了!我認(rèn)為你不應(yīng)該這樣,分?jǐn)?shù)不能說(shuō)明一切!只要你平時(shí)努力了,認(rèn)真聽(tīng)講了,知識(shí)點(diǎn)都掌握了就可以了。有一句話(huà)不是說(shuō)嗎?人外有人,天外有天。況且,來(lái)到初中的都是各個(gè)小學(xué)的尖子,大家都不一般,你沒(méi)有拿第一也是完全正常的。另外,在高考的時(shí)候往往是班里的前七名左右發(fā)揮的最好
      

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