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我的兩小時糖耐值是8

女 | 30歲 2018-02-23 12:31:55 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述： 您好！我的兩小時糖耐值是8.6，醫(yī)院說超標了，還要我去找醫(yī)院的營養(yǎng)師進行調(diào)理，營養(yǎng)師又給開一堆藥，還整了個飲食要求，搞得什么都不能吃，有那么嚴重嗎？我是過完年做的血糖檢測，是不是跟過年期間飲食有關(guān)？

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孫蘇欣
孫蘇欣 武漢大學(xué)中南醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病及糖尿病心、腦、腎等大血管微血管并發(fā)癥，
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2023-04-01 10:47:28 我要投訴

      你好，具體建議如下：1、首要措施是飲食調(diào)整，即合理分配一日三餐，限制糖類、脂類食品的攝入，多吃些新鮮蔬菜；2、其次是增加活動量，即每日要有一定的時間進行體育鍛煉，如散步、慢跑、騎自行車、游泳等，盡量避免久坐；3、再次是在醫(yī)生指導(dǎo)下進行藥物治療。

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