人很瘦，臉上沒肉，只有一層皮

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，想增重，肯定是多吃，多睡，生活規(guī)律。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先保證睡眠八小時(shí)以上，每天三餐，肉蛋奶，水果，蔬菜，主食合理答配，肯定能胖

      你好，根據(jù)你的描述建議多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的自己肉感多吃高蛋白，高脂肪食品。禁食辛辣刺激性食品。保證充足的睡眠，不熬夜。規(guī)律飲食。保障大便通暢。

      米這明顯是胃腸功能不好，首先要治療原發(fā)病，根本原因消除了，胃口好了，慢慢就會(huì)胖起來的，消化吸收不好，這才是胖不起來的根本原因。
      以上是對(duì)“人很瘦，臉上沒肉，只有一層皮”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述你1.73米只有110斤，吸收功能不好大便多。
      指導(dǎo)意見：
      你屬于脾胃不和，如果想長(zhǎng)胖的話建議你找中醫(yī)大夫調(diào)理一下脾胃，平時(shí)注意少吃生冷和辛辣刺激性的食物，注意飲食均衡定時(shí)定量吃飯。
      

      你好，建議你少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為4~5餐。進(jìn)食易消化、高蛋白、高熱量食物。增加各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等攝入。適量地吃些零食如干葡萄干、綠豆糕、肉腸面包、全脂奶粉、巧克力等。規(guī)律作息，保證充足的睡眠，有利于增重。