以前打籃球訓(xùn)練量大，小腿肌肉太發(fā)達(dá)

      你好，根據(jù)你說的這種情況來看的話，應(yīng)該來說就是長時(shí)間的體育鍛煉，以后導(dǎo)致出現(xiàn)小腿部的肌肉比較發(fā)達(dá)，引起的是正常的一種現(xiàn)象的，不需要過于緊張，也不需要做特殊的處理的。

      你好，可以的，但是要注意不要運(yùn)動(dòng)過度，以免拉傷，適當(dāng)飲水促進(jìn)新陳代謝，飲食葷素搭配均衡，少吃生冷硬辛辣刺激食物，作息有規(guī)律，希望對您有幫助

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，有經(jīng)常鍛煉引起腿部肌肉比較發(fā)達(dá)，這個(gè)不會(huì)有影響身體健康，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況現(xiàn)在處在青春發(fā)育期成長期間，不可刻意去減肥改善，適當(dāng)活動(dòng)就可以的，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，適當(dāng)跑步會(huì)有協(xié)調(diào)改善，
      以上是對“以前打籃球訓(xùn)練量大，小腿肌肉太發(fā)達(dá)”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小腿是身體中最不容易減肥的部位之一，可以每天早晚從下向上按摩小腿。
      指導(dǎo)意見：
      跑步會(huì)使小腿脂肪減少，上下樓梯也是瘦小腿的好方法，跑步拉伸也可以，貴在堅(jiān)持。

      病情分析：
      你好，你以前打籃球訓(xùn)練時(shí)小腿肌肉發(fā)達(dá)，感覺不好看，想瘦下來。最好的辦法就是游泳，它可以起到健身美體的效果。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)有注意休息，避免過度疲勞，防寒保暖，不要著涼，多吃新鮮，蔬菜，水果，少吃辛辣，刺激性食物。壓力，不要過大，不要熬夜，保證充足，睡眠。端正自己的審美觀點(diǎn)，肌肉發(fā)達(dá)才是美。