最近3個星期彎腰，剛平躺或者趴著時腰椎就疼

男 | 16歲 2018-02-22 12:11:03 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近3個星期彎腰，剛平躺或者趴著時腰椎就疼，保持姿勢過一會就沒事了。站起來時感覺腰部的肌肉很緊張。這是什么病，怎么緩解？

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2018-02-22 12:20:48 我要投訴

根據(jù)你的描述，應(yīng)該是由于寒涼刺激導(dǎo)致的，建議你首先進行熱敷處理，并且一定做好身體的保暖，減少一個姿勢過長時間，以免引起肌肉的痙攣。

2018-02-22 12:22 ask80211069eb 追問

我已經(jīng)休息一個星期還不見好怎么辦

2018-02-22 12:23醫(yī)生回答：

可以進行熱敷處理，并且加強腰背肌肉的鍛煉，比如五點支撐或者小燕飛，都可以減少這種癥狀的發(fā)生。

王富濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死幫助網(wǎng)友：45188稱贊：2

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2018-02-22 12:21:49 我要投訴

根據(jù)你說的情況來看考慮是有腰部肌肉勞損引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，多熱敷一下，少彎腰活動，可以口服點非甾體抗炎藥物治療一下

孫建懷定西市安定區(qū)杏園鄉(xiāng)衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 結(jié)核性腹膜炎,嗜鉻細胞瘤,腎小球腎炎,低血糖癥,胸幫助網(wǎng)友：26394稱贊：43

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2018-02-22 12:11:51 我要投訴

      病情分析：
      16歲的男孩子，這樣的情況考慮自己有腰肌勞損的情況存在的癥狀的
      指導(dǎo)意見：
      不知道自己做什么工作的了，建議你可以做做腰部的按摩的就可以的，平時的時候注意做好防護的
      以上是對“最近3個星期彎腰，剛平躺或者趴著時腰椎就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2018-02-22 12:23 ask80211069eb 追問

之前也疼過一次休息幾天就好了，可現(xiàn)在我都休息1個多星期還不見好是怎么回事

2018-02-22 12:24醫(yī)生回答：

這樣的情況建議你可以去醫(yī)院做個腰椎的檢查看看的就可以的，平時的時候注意的