健康咨詢描述: 我家孩子7毛歲,身高130。體重74正常嗎,怎么辦才能瘦正常體重多少
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所提出的問題,通常理想體重是身高減去105那么你們家孩子的話這樣算,確實(shí)是明顯的肥胖了,可能需要控制一下體重。
病情分析:
你好,像你這種情況的話,其實(shí)也不是特別的重,像這種情況的話,讓他多運(yùn)動(dòng)就可以
指導(dǎo)意見:
但像這種情況的話,建議平時(shí)要注意給他多運(yùn)動(dòng),多活動(dòng),注意鍛煉身體,盡量避免勞累過度,要多吃有營養(yǎng)的東西。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的考慮,孩子目前的身體發(fā)育是比較快的。
指導(dǎo)意見:
建議這種情況下需要控制孩子進(jìn)食的熱量,多吃蔬菜。另外需要堅(jiān)持,讓孩子去戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
以上是對(duì)“我家孩子7毛歲,身高130”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,您的孩子身高是正常的,但孩子的體重是偏重的。體重正常應(yīng)該不超50斤,您的孩子適當(dāng)?shù)目刂坪欠值氖澄?。加?qiáng)有氧運(yùn)動(dòng),可以增加消耗。
指導(dǎo)意見:
建議您,可以加強(qiáng)營養(yǎng)多吃富含蛋白質(zhì)和維生素及鈣鐵鋅硒豐富的食物。多做有氧運(yùn)動(dòng),提高抵抗力。
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