我該怎么版？在電腦卡時(shí)我經(jīng)常趴在床上擠壓自己的JJ
健康咨詢描述： 我該怎么版？在電腦卡時(shí)我經(jīng)常趴在床上擠壓自己的JJ，來(lái)打發(fā)時(shí)間，感覺(jué)挺好玩，不過(guò)最近知道這樣可能會(huì)得不孕這改怎么辦？我不想得不孕，看來(lái)以后要少玩或不玩了，那我現(xiàn)代應(yīng)該吃什么才能預(yù)防不孕？
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你的行為并不會(huì)直接導(dǎo)致不育,男性最要戒除煙酒，保持良好的作息規(guī)律，不要有過(guò)大的精神壓力，當(dāng)出現(xiàn)焦慮、緊張等負(fù)面情緒時(shí)，及時(shí)予以轉(zhuǎn)移或化解。適當(dāng)多吃鋅、硒豐富的食物，如貝殼類海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟、谷類胚芽、芝麻、蝦、海帶、墨魚(yú)、蝦、紫菜等。同時(shí)，適當(dāng)作一些體育運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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你好，根據(jù)你所描述的情況，首先考慮手淫過(guò)多導(dǎo)致體力消耗大，會(huì)影響日常生活，疲憊乏累，可以伴有失眠，陽(yáng)痿早泄，性功能障礙，所以建議平時(shí)避免手淫把玩生殖器，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，新鮮蔬菜水果，微量元素的攝入等，提高自身免疫力
我是一個(gè)星期-4個(gè)星期才擠壓一次的，危害有沒(méi)有我爸爸每天抽3三根煙三杯酒的危害大？我現(xiàn)在好害怕，別的問(wèn)題是小但不孕絕對(duì)是件大事。
你的爸爸已經(jīng)是成年人，所以他現(xiàn)在已經(jīng)在吸煙喝酒方面養(yǎng)成習(xí)慣，也會(huì)有一定的對(duì)腎臟損傷。但是你還年輕，所以建議你避免這些習(xí)慣了
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病情分析：
問(wèn)題分析：長(zhǎng)期手淫會(huì)引起性器官了育不良，腎功能提前衰退，還會(huì)引起陰莖彎曲、短小、陽(yáng)痿、早泄的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
：您現(xiàn)在可能還是不良的習(xí)慣引起的，還是需要盡早調(diào)整的，平時(shí)要積極參加體育鍛煉,以提高身心素質(zhì),增強(qiáng)意念控制能力。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等。祝您早日康復(fù)！
以上是對(duì)“我該怎么版？在電腦卡時(shí)我經(jīng)常趴在床上擠壓自己的JJ”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我也不是長(zhǎng)期的，我是1個(gè)星期或者4個(gè)星期才擠壓一次的，問(wèn)題大嗎？
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