大概有20天了，頭暈耳鳴

      你好，根據(jù)你的描述考慮可能是有腎虛的表現(xiàn)，這種情況需要去看看中醫(yī)，用中藥辯證施治，平時不要吃辛辣刺激，不要喝酒抽煙，不要熬夜久坐，多運(yùn)動，多吃黑色谷物
      

      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況很可能還是由于一個陰虛火旺引起的，這種情況可以看一下中醫(yī)，通過望聞問切之后，然后喝一些滋補(bǔ)腎陰的中藥進(jìn)行調(diào)理
      

      病情分析：
      從上述癥狀來看，有可能是腎虛，引起的原因有可能是勞累，手淫等的
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免勞累，避免精神緊張，可以去醫(yī)院中醫(yī)科診脈，給予六味地黃丸口服治療的
      
      以上是對“大概有20天了，頭暈耳鳴”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！