今年21歲，初中開始臉上持續(xù)長痘

      可能是內(nèi)分泌失調(diào)
      1.食物應(yīng)當(dāng)合理搭配，多吃水果蔬菜，攝取足夠的維生素以及微量元素。注意大小便的通常，如果有便秘的癥狀，一定要多喝水。2.多運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能提高我們的免疫力，也能更好得調(diào)節(jié)體內(nèi)的荷爾蒙。而且，該出汗的時(shí)候就出汗，這樣能使毒素更好地排除體外。3.睡眠不規(guī)律是使我們內(nèi)分泌失調(diào)的重要原因，如果你有失眠的癥狀，盡快調(diào)整好睡眠習(xí)慣。
      

      臉上長痘痘與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，建議到中醫(yī)科進(jìn)行咨詢，根據(jù)你的脈象和癥狀進(jìn)行中藥調(diào)理，平時(shí)不要吃辛辣刺激性食物，保證充足的睡眠時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)情況。痘印可以擦千百氫醌霜。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意個(gè)人的清潔衛(wèi)生。飲食清淡點(diǎn)，多吃新鮮瓜果蔬菜。補(bǔ)充維生素。
      
      以上是對(duì)“今年21歲，初中開始臉上持續(xù)長痘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！